12/01/2015 - 16:13
Ser otimista faz bem ao coração. Pelo menos é o que indica um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Illinois, nos EUA, que analisou a relação entre otimismo e saúde cardíaca em mais de 5.100 adultos do país e concluiu que os dois fatores andam de mãos dadas.
Ao analisar sete características relacionadas à saúde cardíaca, como pressão sanguínea e nível de colesterol, os cientistas atribuíam notas que iam de 0, do menos saudável, a 14, que representa o índice ideal. Pessoas otimistas tinham uma chance 50% maior de conseguir um resultado intermediário. O número ficava 76% maior se o resultado for ideal.
Isso acontece pois, segundo a pesquisa, otimistas são mais ativos fisicamente, têm índices de massa corporal mais saudável e fumam menos, além de terem níveis de açúcar e colesterol menores em suas correntes sanguíneas.
